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この間、大谷翔平さんがテレビで寝具の話をしていました。
チラ見だったので何の番組かは忘れてしまいましたが、
枕とマットレスのバランスの話をしており良い寝具とは何かをテレビでやっておりました。
良い寝具とは真正面でも横に寝返り打っても真っすぐに体が伸びている状態で変化のない寝具が良い寝具だそうです。
動く度に丸まったり、伸びたり、態勢が変化するということは自分の寝やすい体制を自然と探している状態らしく良い寝具とは言いにくいというような内容でした。
寝るというのも大事なことなので今後の参考にしていきます。
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